Sono una Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale, iscritta all'ordine degli Psicologi della Lombardia al numero 03/5504. La mia attività è guidata dal desiderio costante di conoscere l’essere umano nella sua complessità.
Da oltre vent’anni accompagno bambini, adolescenti e adulti nel trattamento di disturbi mentali e psicologici, nonché in percorsi di crescita e consapevolezza.
Il mio lavoro si muove tra clinica e formazione, spaziando dal trattamento dei disturbi psicologici all’insegnamento e alla promozione del benessere e della consapevolezza di sè. Mi occupa anche di cure palliative, portando attenzione, ascolto e compassione nei momenti più delicati della vita.
Dal 2014, mi dedico con passione alla Mindfulness, conducendo corsi di Mindfulness, e accompagnando le persone a riscoprire consapevolezza, equilibrio, presenza e quiete interiore, guidata dalla convinzione di Roberto Assagioli: «Abbiamo dentro di noi un centro di quiete circondato dal silenzio».
Le parole di Cicerone, «Non siamo nati solo per noi», mi hanno spinta a dedicarmi anche al volontariato, un’esperienza da cui ho imparato che, come dice Henry Ford, «L’unico vero errore è quello da cui non impariamo nulla», e che ogni incontro con l’altro può diventare occasione di apprendimento e crescita.
Il mio amore per gli animali mi ha spinto ad approfondire le terapie assistite con gli animali, integrandole nella pratica clinica come strumento prezioso di cura e crescita personale.
Quando ero sui banchi del Liceo Classico lessi questa frase di William Shakespeare: «Impara ad ottenere ciò che ami, altrimenti sarai costretto ad amare ciò che ottieni». Una frase che mi colpì profondamente, che richiama alla responsabilità, alla scelta consapevole e al coraggio di orientare la propria vita verso ciò che risuona profondamente con il proprio sentire.
Dal mio punto di vista, la psicologia è un viaggio condiviso di trasformazione, dove ascolto, consapevolezza, curiosità e gentilezza diventano strumenti di incontro, scoperta e rinascita.
